炸鱼不粘锅小妙招:如何不粘锅不掉皮,大厨来支招
炸鱼不粘锅小妙招:如何不粘锅不掉皮,大厨来支招
俗话说,“畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉”,鱼肉因其蛋白质含量高,肉质滑嫩,多吃可以补脑,大家都很爱吃。我也特别喜欢吃鱼,当然水煮鱼、酸菜鱼、清蒸我都爱弄,但是最爱吃的还是干烧鱼。
干烧鱼需要先将鱼油炸,这是我最害怕的一个步骤。一方面鱼下油锅要溅出老多油星,另一个方面我总是要炸掉皮,每每捞起来肉都散了,皮也不见了。直到有一次,我有一个做了多年大厨的远房表哥教了我几招,从此完美解决炸鱼难的问题啦~
其实只要注意几个小细节,就可以将鱼炸的漂漂亮亮,下面我就分享出来给大家
1、鱼洗净下锅之前,一定要用厨房纸将其里里外外擦干,越干越好,千万不要怕麻烦。
2、可以先在锅底抹抹生姜,或者撒点盐
3、锅烧大热了才倒油,俗称的热锅冷油,烧到冒青烟都行。不要等油温太高才放鱼,5成热就可以下鱼了。
4、一定要小火慢炸,千万不要心急,不要不停的翻动鱼身,等到一面炸好了,这时候轻轻晃动锅,鱼都能滑动了,就可以翻面啦~
这样炸出来的鱼,基本不会有掉皮的问题哦~
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