​《太子妃升职记》张天爱整容揭秘： 吃“草”减肥116变90斤

《太子妃升职记》张天爱整容揭秘： 吃“草”减肥116变90斤

张天爱

张天爱

张天爱

近日，一部名为《太子妃升职记》的古装穿越剧爆红网络，播放量和微博话题阅读均上亿。《太子妃升职记》女主张天爱真的好漂亮，身材性感。所谓人红是非多，张天爱不仅被扒个人资料、与前男友恋情分手内幕、最重要的是不见的人美，网上全是有关张天爱整容、变脸的对比照。那么《太子妃升职记》张天爱究竟有没有整容？

张天爱旧照

《太子妃升职记》张天爱整容揭秘：吃草两年减肥

张天爱曾早在2009年和还是练习生的“都教授”金秀贤合作过微电影《落樱》，虽说是机缘巧合下的合作，两人默默奋斗至今才先后走红，不过微电影里的张天爱，还真是随手一截图就是黑历史——当年的张天爱是十足的呆萌胖妞呢！

体重116斤虽说不胖，但在屏幕前就是圆圆的婴儿肥，反正不管怎么样身上这么多肉除了恶狠狠减肥是甩不掉的啦~默默跑龙套的6年里，张天爱就花了整整两年去改变自己，从116斤到90斤，从盲目地“吃草”节食减肥到如今的帅气健身达人，芃哥的减肥史还真是可歌可泣呢。

《太子妃升职记》张天爱整容揭秘：番茄黄瓜吃一年

开过网店卖衣服，也当过平面模特，虽然赚钱不多，但当张天爱决定在演艺这条路走下去以后，就开始了她漫长的瘦身计划，一开始就是最笨的方法：长期节食和运动。

张天爱的减肥食谱也是简单粗暴，每天只吃清水煮的番茄黄瓜。第一年每天只吃两顿饭，而且完全没有吃过主食。一年之后，她就成功将体重降到了两位数，之后她的食谱里加入了鸡蛋，又坚持了一年——最终，我们在《二炮手》里看到了令人眼前一亮的“母鬼子”凌织羽。

《太子妃升职记》张天爱整容揭秘：健身不能停

从微胖身材到美艳绝伦的芃哥，张天爱在健身和运动上下的苦功夫也是不能小看，在她微博上看到晒出的架势，就知道她也是个中好手了。

戏中为了把大姨妈给“控”回去，标准的倒立芃哥也没少做，不过呢~倒立能锻炼到人体腹部的核心肌肉群，还能有效地减少面部皱纹的产生，延缓衰老，更有助于人的智力和反应能力的提高，倒立对减去腹部赘肉有很好的效果，嘿~难怪张天爱在录制《美丽俏佳人》节目时能轻松摘得“瘦身冠军”的称号。

至此，“微胖界”美女脱胎换骨，女神不是一日练成，吃得了瘦身之苦，才有可能享受镁光灯下的光鲜哦~